カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスンMAX ツインパック [DVD]

カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスンMAX ツインパック [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 気軽に続けられそう
【コメント】: In　The　Bedroomのストレッチ部分は通すと30分ほどかかるのですが、終わる頃にはほどよく汗をかいています。
気持ちよい程度に動くので、気軽に続けることは出来そうです。

ダンスの方ですが大雑把にいうと、In　The　Clubは腰を良く使う振り付け、In　The　Bedroomは体全体を動かす振り付けになってます。
ダンスは初心者ですが、丁寧に指導してくれてとてもわかり易かったです。

飛び...

カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスンMAX ツインパック [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: すごく気に入りました♪
【コメント】: 雑誌でカルメンのキュートさ、セクシーさに見惚れて、迷わず最新作であるこちらを購入しました。
In the clubの方は、エアコンが効いてるお部屋でもそこそこ汗が出ました。
ダンスは腰を使う動きが多く、ウエストとヒップに効果が出ると思います。ただ、しっかりランスルーを見てダンスの流れをマスターしてからでないと、最後の通し部分ではスローなどの映像効果が入っていて、ダンスとテンポが合っていない部分も...

カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスンMAX ツインパック [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 絶対やせる！
【コメント】: プロモビデオ見たけど、これは絶対痩せますね！
特に気になるウェストに効果的☆

前のシリーズ好きだし、このエクササイズもやってみようと思います。