シバ・リー YOGA-Solar Basics- [DVD]

シバ・リー YOGA-Solar Basics- [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 語りと景色
【コメント】: ジムのクラスでYOGAに参加し始めてから、
体調がとてもよくなり、家でも習慣にしたくて購入してみました。
このDVDの撮影がモルディブ（ココア・アイランド）というのは
映像を見て知り、ダイバーの私にとっては、
景色を見ているだけでも、癒されました。
マック・久美子さんの語りもとても静かで力強く、
気に入っている点です。
海で行うYOGAは、キモチ良いだろうな〜っと
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シバ・リー YOGA-Solar Basics- [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: マック・久美子さん、憧れです！
【コメント】: もともと身体にいいもの全てに興味があるけど、ヨガを２年前からやっていて、少し前にマック・久美子さんを知って彼女の考え方やセンスに憧れています。YOGAのDVDは２種類とも楽しみです！ヨガのいいところは生活全体に心のゆとりが出た事かな。やはり身体だけじゃなく、心も鍛えられるのが最高です。